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Punta del Este

Con sus numerosas playas, casas junto al mar, puertos de yates, edificios de apartamentos de gran altura, hoteles exclusivos, boutiques elegantes y restaurantes deslumbrantes, "Punta" es el destino turístico más glamoroso de América del Sur. Punta está repleta de grandes nombres y miembros de la jet-set. Los pueblos circundantes atrapados en toda la escena de Punta incluyen la famosa zona de clubes de La Barra al este y Punta Ballena al oeste. Punta en sí está confinada a una península estrecha que divide oficialmente el Río de la Plata del Océano Atlántico.

Como principal destino turístico, Punta del Este ofrece muchas atracciones y actividades. La playa y el agua son el corazón de la experiencia de Punta del Este. El puerto y las playas brindan excelentes condiciones y servicios completos para cualquier deporte acuático que desee disfrutar. Hay alquileres disponibles, ¡desde yates hasta tablas de surf! También el golf, la equitación y todos los deportes de club están disponibles para que la familia disfrute por medio de pases de un día.

La gastronomía, el entretenimiento y la vida nocturna de Punta son insuperables. Toda la costa tiene una gran selección de restaurantes de alta cocina que se adaptan a todos los paladares, desde mariscos hasta carnes, italianos, franceses, argentinos y más.  La playa La Barra, tranquila durante el día, se convierte en un animado club durante la noche.

El arte, la arquitectura y la cultura  de Punta del Este son maravillas, desde el arte latinoamericano contemporáneo en el Museo Ralli hasta el distrito de las galerías de arte en La Barra y el Casapueblo de Punta Ballena. Cuando vayas en tus paseos previos a la carrera, recorrerás vecindarios de casas con todo tipo de arquitectura, esparcidos aleatoriamente uno al lado del otro, lo que lo convierte en una vista única. Un paseo por la Avenida Gorlero es un paso hacia la historia de Punta.

La Ruta

La ruta de GFNY Punta del Este es exigente y hace honor a su nombre. Desde la ciudad hasta la playa, los extensos ranchos ganaderos y la arquitectura icónica del pasado, esta carrera lo desafiará y lo sorprenderá.

La carrera comienza en el centro de Punta del Este y recorre la costa de Punta del Este, pasando por el pintoresco puerto de yates, por la icónica escultura de playa "La Mano" y sobre el famoso puente de olas de La Barra. Desde allí, recorre con vistas de la costa impresionantes los famosos pueblos de playa y fiesta de la Barra y Manantiales. En Manantiales, se gira hacia el interior de la isla y comienza el desafío. Pasarás por vastos ranchos ganaderos y pintorescos pueblos remotos en pequeños caminos rurales. Todo el recorrido tiene tráfico moderado por la policía.

El viento dictará su ritmo y la dirección del viento variará. Las subidas son cortas, pero empinadas. En el recorrido largo, hay un tramo de 80 km de subidas constantes que van desde 300 ma 1 km de largo, con pendientes promedio del 8% al 12%. El recorrido largo es realmente largo y desafiante, mientras que la ruta recreativa media es más alcanzable, tanto en distancia y subidas.

Para completar su increíble experiencia GFNY Puta del Este, disfrute de su bien merecida comida y celebración al terminar la carrera y de la ceremonia de premios en  el elegante club de playa Parador Imarangatu.

LA RUTA LARGA ES UNA COMPETICIÓN: Solo los finalistas de la ruta larga son elegibles para clasificaciones de categoría y premios generales y de podio. Si deseas competir y ser clasificado en tu categoría, debes completar la ruta larga . El Top 10% de los finalistas en cada grupo de edad ganan un lugar en el Qualifier Corral en cada evento de GFNY World.

 

LA RUTA MEDIA NO ES UNA COMPETICIÓN: Los corredores de la ruta media recibirán su tiempo de inicio a fin, pero no se clasificarán según el tiempo de llegada. Todos los tiempos de llegada se enumerarán en orden alfabético.

Campeonato Sudamericano

GFNY Punta del Este 2022 sirve como el Campeonato Sudamericano GFNY.

El top 20% de los finalistas en cada grupo de edad comenzará en el Corral de clasificación en todos los GFNY durante los próximos 380 días.

Los campeones generales (hombre y mujer) del Campeonato Sudamericano GFNY ganan vuelos, hotel y entrada al GFNY World Championship NYC 2022 para competir por la corona del GFNY World Championship.

Mapa de la Ruta

Subidas destacadas

Perks included as part of Punta del Este

EL JERSEY: Todos los corredores reciben un jersey oficial de GFNY Punta del Este, que es vestimenta obligatoria en la carrera. El jersey está diseñado en Nueva York y fabricado en Italia.

TIEMPO DE CHIP: GFNY Punta del Este es una carrera cronometrada. Cada atleta tiene su propio chip de cronometraje, que comienza justo después de cruzar la línea de inicio y se detiene cuando cruza la línea de meta. Los resultados de tiempo para todos los corredores se proporcionarán en el área de meta el día de la carrera y en línea después de la carrera.

MEDALLA DE FINALISTA: Cada finalista de GFNY Punta del Este recibe una medalla, sin importar la distancia que hayan completado. Todos los finalistas también obtienen un "Finish" hacia su medalla 3x2020 GFNY o la medalla 10x. Visita gfny.com/medals para obtener más información sobre las medallas multi-finisher de GFNY.

GFNY Gear

GFNY Coaching

Coaching.gfny.com es una plataforma para ayudarte a encontrar tu mejor desempeño a través de planes personalizados, análisis de entrenamiento, reuniones en línea y una extensa librería de contenidos de entrenamiento.

GFNY Coaching puede ayudar a prepararte para todas tus carreras GFNY alrededor del mundo. Puedes elegir entre uno de los tres planes mensuales que te proporcionan planes de entrenamiento de un entrenador de GFNY para ayudarte a alcanzar tus metas en tu próximo GFNY, ya sea que tu meta sea #breaking10, #breaking6 o incluso #breaking4. Todos nuestros planes son personalizados para cada atleta, y están incluidos la retroalimentación y el contacto con el entrenador. Los entrenamientos GFNY están disponibles en Inglés y en Español.

No importan tus metas o tu nivel de experiencia en el ciclismo, ya sea que cuentes con un par de meses para entrenar y mejorar detalles o medio año para cambiar y mejorar por completo como atleta, vas a estar listo para romper tu récord personal, lograr tu mejor lugar o simplemente terminar tu primer GFNY.

GFNY Training Center

La sección GFNY Training Center dentro de coaching.gfny.com te proporciona contenido basado en en temas de entrenamiento como nutrición, cadencia y potencia, así como también guías de carrera para los diferentes GFNY alrededor del mundo. Este contenido de entrenamiento y estrategia de Carrera es gratis para todos los atletas del GFNY.

Noticias

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Heat Acclimation and Listener Questions on the GFNY Training Center Podcast

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Performance Testing to Track Improvement

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10 Feb 2021

The Training Center Podcast is back this week, again with two episodes for you to enjoy. In the first episode of the week, we give training advice to the time-crunched cyclist. How should you get

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GFNY CLUB & 3X MEDAL // GFNY Gruppo. News #46

08 Feb 2021

 In today’s show: Welcome to GFNY GRUPPO, a channel made to bring to you all the news about the GFNY world. 3x 2021 medal GFNY Club GFNY Club corral Giveaway: VIP upgrades in Mazatlán

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To Rest Week or not to Rest Week?

05 Feb 2021

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GFNY Mazatlán; antes y después de carrera. // GFNY Gruppo. Noticias #45

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GFNY Training Center Podcast

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No-Stop Nutrition

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In this week’s Training Guide, GFNY Coach Christian talks about the benefits of planning hydration and nutrition to minimize or eliminate stops. All GFNY events offer fully-stocked aid stations, where you can refill water bottles,

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27 Ene 2021

GFNY Coaching is back this week with two more episodes of the Training Center Podcast. Our first episode this week is General vs. Specific Training. Often athletes focus on the small details and lose sight

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What's GFNY Camp?

25 Ene 2021

 In today’s show: Welcome to GFNY GRUPPO, a channel made to bring to you all the news about the GFNY world. The GFNY that is back to the calendar. GFNY camp. All the details.

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Wind Racing

22 Ene 2021

Racing in windy conditions is one of the best tests of a cyclist’s ability that there is. To race strongly in the wind takes a complete cyclist. Physically, it requires a bit of everything: sustaining

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19 Ene 2021

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Nuevo GFNY en México! 🇲🇽 // GFNY Gruppo. Noticias #43

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The Road to the GFNY World Championship: Part 1

16 Ene 2021

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This Week on the Training Center Podcast: Post-Ride Nutrition and Cheap Speed Tips

14 Ene 2021

The GFNY Training Center Podcast is back, with two more episodes for you to check out. First, we continue our focus on nutrition, this time digging into optimal post-ride nutrition. This once gets into science

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12 Ene 2021

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In this week’s Training Guide, GFNY Coach Christian suggests a few great New Year’s resolutions to incorporate into your training. We’ve gotten through the holiday season, it’s January, and cyclists are starting to think about

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The GFNY Training Center Podcast is back!

06 Ene 2021

The Training Center Podcast is back this week! Every week you can listen to GFNY Coaching’s Christian Parrett and co-host Chris Geiser break down new topics, and this week we have several episodes for you.

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Año Nuevo; retos, propósitos y carreras nuevas!

04 Ene 2021

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Caffeine and the Cyclist

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30 Dic 2020

This week be sure to listen to the Training Center edition of the GFNY Daily Coffee Podcast. The Training Center is a new podcast under the umbrella of GFNY Daily Coffee. GFNY Coaching’s Christian Parrett,

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18 Dic 2020

El entrenador de GFNY explica la importancia de la nutrición después de los entrenamientos en la Guía de Entrenamiento de esta semana. Recuperarse de las sesiones de entrenamiento a tiempo para la siguiente es una

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18 Dic 2020

GFNY Coach Christian explains the importance of post-ride nutrition in this week’s Training Guide Recovering from hard training sessions in time for the next one is one of the keys of a successful training program.

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A New Race and a New Hostess

14 Dic 2020

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11 Dic 2020

GFNY Coach Christian explains base training in this week’s Training Guide. Nothing is as fundamental to performance in cycling as building the proper base of endurance work. It is not flashy or exciting, and increasingly

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¿Corriendo bajo la lluvia? // GRUPPO NOTICIAS 038

08 Dic 2020

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04 Dic 2020

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WINTER MOTIVATION / GRUPPO NEWS 013

30 Nov 2020

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28 Nov 2020

Winter is coming, the clocks have been set back an hour, and the sun is setting earlier each day. For most of you, this signals the transition into your off-season training, and a big uptick

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"AJUSTES DE RUTA" GFNY ECUADOR 2020 / GRUPPO NOTICIAS 037

24 Nov 2020

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GFNY Cozumel 2020 vlogs

23 Nov 2020

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Off-Season Tips to Improve Your Climbing

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One thing is universal among cyclists: we all want to improve our climbing! Those of us who suffer on the climbs want to improve our weakness in the hills, and the mountain goats among us

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GFNY 2011

13 Nov 2020

 

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GFNY Coaching Case Study: GFNY Colombia, 2018 vs 2019

13 Nov 2020

There is nothing more gratifying for the coaching team at GFNY than helping athletes bust through plateaus and accomplish things they thought were beyond them. And although GFNY Coaching is brand new, your GFNY Coach,

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